今日はちょっと汚い話題ですが、・・・。

血糖値が高いからインスリンを打ちなさいと言われた。
でも注射が痛いので食事を断糖食に切り替え、
インスリン注射はやめました。今、空腹時血糖値は90-110位で
推移しています。

インスリンを打っていた頃は130-150位ありました。
医者はカロリー制限しなさいと言うが血糖は糖なので
糖や炭水化物を抜いた断糖食を好きなだけ食べた方が良い。

しかし、肉、魚、玉子、豆腐、煮干し、等々、タンパク質主体の
食材しか食べてないせいか、便がでない。何日も溜まると硬くなり
気張っても出てきません。とっとも苦しいです。

それで昨日とうとう・・・んで、・・・してしまいました。
ちょっと汚いので伏せ字です。想像してください。

楽になりましたが、こんな苦しい思いはもうこりごり！！

今日は肛門科の病院に行って見てもらいました。
あと薬をいっぱいもらってきたけど利くかどうかあやしい？？




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....by 楽丸!!

最近、メールアドレスに一杯スパムメールが来る。

最初は無料レポートをダウンロードした時にメールアドレスを
入力したから来るようになった。その後は次から次へと「承認済」
メールとして一杯来るようになった。そのメールを配信停止すると
また別のメールがもっと増える。

警察でもスパムメールには返信などしないで放っておきなさい。
と言われる。スパムメールを止める公的機関は存在しない。
プロバイダのスパムメールフィルターを有効にすると必要な
メールまでスパム扱いされて正常に受信できなくなる。

そろそろアドレスを変えようと思う。

最近来るのは情報商材の広告と稀にアダルト広告が来るようになった。
「それも1000万円受け取ってください」とか言ってくる。
「手続きすれば1000万円あげます。準備できています」なんてウソに
決まってるから絶対登録とかしないけど。

何も働かないのに向こうからお金をあげるなんてこの不景気な時期に
あり得ないでしょ。まともな仕事でも時給が滅茶苦茶安いのに・・・。

このところ急に暑くなり夜も扇風機を掛けているが涼しくない。
気温が暑いのだから仕方ないですが節電のためエアコンもつけない、
というか私の部屋にはエアコンが無い！！

暑い! 暑い!!

と言っていても仕方ないので電気を使わなくても涼しくなるものを
探してみた。これは良さそう。

ゆーみん（癒眠）マット あつ〜い夏の救世主！ひんやりマットで快適睡眠 ◎常温で使えるひんやりマット ◎繰り返し使えて環境にもお財布に もエコ ●新素材を仕様した特殊仕様 「ゆ〜みん」は暑い熟睡 適正温度を長時間キープして、質の良い睡眠をサポートします。新素材「コーセ ン」の熱吸収サイクルは特許（特許取得 第2869633号）取得済。冷凍しないので 硬くならず、感触も柔らか、快適です。 ●電気を使わずに優しい 常温でそのままお使いいただけます。暑い夜などは、少し冷やしてお使いいた だくと、さらにひんやり感アップ。 もちろん何度でも使えます。 暑くて寝苦し い夜の睡眠を安心・安全にお手伝いします。 8,400円（税込）

お盆は里帰りなので帰ったら買います。

今年はいつ頃まで暑いかな？？？

妻が相談受けた話ですが、

うちの家のすぐ上に畑があって、いつも野菜を
頂いているおばさんが、スズメバチが出て怖い
のでトラップを作ってくれないか？

とのことでした（私は夜遅いので殆ど顔を会わ
せることがない）

「作り方を教えてくれたら自分で作る」とも
言っているそうなので深刻そうです。


しばらく作ってなかったので材料を調べないと！

御馳走の作り方を参考に作ります。

こんな時にホームページになっていると助かりますね。
早速材料を買ってこないと・・・。

デルって超有名なパソコン製造＆直販のメーカーですが滅茶安いのは確かです。同じ性能なら確実に安く購入できます。

でも納期がメッチャ長いんです。通常は１０日から２週間！！

企業ならコストダウンと納期を秤に掛けて安さをとることも多いと思いますが個人使用ではできるだけ早く欲しいというのが人情。

そんなときに「翌営業日出荷モデル」っていうのがあります。


■注意点

1.構成を変更すると通常納期になってしまいます。標準構成で我慢！！
2.最終確認の画面で「翌営業日」商品名に入ってないと通常納期になっています。再度確認を！！・・・と担当のオペレータに言われたけど「あれれー」実際には注文時にはそんな文字は言っていませんでした。

どうなんでしょうか。本当は入らないのかもしれません。
ちゃんと出荷されるかどうかまた書きますね。

あとデル指定の基本構成でないと「翌営業日」出荷にならないというのもあまりうれしくないですね。
特に拡張性のないノートパソコンは後で不満が出てきそうです。